Lista De Comidas de Carbohidratos Lentos (Slow-Carb)

Lista De Comidas de Carbohidratos Lentos (Slow-Carb)

English version photo credit: Alex E. Proimos Se permite esto en Cuerpo Perfecto en 4 Horas? sa es una de las preguntas más famosas que se escucha si se hace alguna investigación para obtener más información sobre el Cuerpo de 4 horas y la dieta de carbohidratos lentos (slow-carb). Incluso podría ser una de las […]

Cuerpo Perfecto en 4 Horas (4 Hour Body is now in Spanish!)

Cuerpo Perfecto de 4 Horas - 4 Hour Body in Spanish

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Un Resumen Del Libro 4 Hour Body (Cuerpo Perfecto en 4 Horas)

The 4 Hour Body by Tim Ferriss

Durante las últimas semanas, muchas personas me han preguntado lo que estoy haciendo para bajar de peso. Especialmente después de mi examen de salud, la gente está interesada en la forma en que estoy haciendolo (incluso la doctora!). El problema que encontré es que no tengo ningún post bueno aquí para enviar a la gente a que no saben nada sobre el 4 Hour Body!

Así que hoy quiero hablar en 700 palabras o menos cómo lo estoy haciendo!